Cách vệ sinh thảm máy chạy bộ - Bôi trơn máy đơn giản

Máy chạy bộ là thiết bị giúp luyện tập thể dục, thể thao và cho khả năng chạy bộ hoặc đi bộ mà người đi/ chạy sẽ chỉ ở 1 vị trí nhất định mà không phải dịch chuyển. Việc sử dụng máy chạy bộ giúp người dùng tiết kiệm được tối đa thời gian, cũng như không gian.

Cách vệ sinh thảm máy chạy bộ sạch trơn

Thảm chạy máy chạy bộ là một trong những bộ phận quan trọng trong mỗi chiếc máy. Bởi đây là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với chân. Đặc biệt, trong quá trình chạy cần phải đi giày nên khó tránh khỏi thảm bị bẩn được và cần được vệ sinh thường xuyên.

Thảm máy chạy bộ thường được làm từ PVC có kích thước trung bình là 60cm chiều rộng và 160cm chiều dài. Với chất liệu này, các bạn có thể dễ dàng tiến hành giặt thảm. Tuy nhiên, điều đầu tiên mà chúng ta cần làm là tháo thảm ra khỏi máy.

Tháo thảm ra khỏi máy chạy bộ

• Bước 1: Rút dây điện để đảm bảo an toàn trong quá trình tháo thảm
• Bước 2: Sử dụng tua vít tháo tất cả các ốc của ốp phía trước máy chạy bộ. Lưu ý, 1 số model máy chạy có ốp bên hông nên khi mở các bạn cần lưu ý để không làm vỡ ốp.
• Bước 3: Riêng đối với những dòng máy chạy bộ không có ben nâng thì nghiêng máy, còn có máy ben nâng thì chống ben lên để tháo ốc phía dưới cùng các ốp nhựa phía sau. Bởi sở dĩ chúng ta tiến hành tháo ốp nhựa phía sau là để tháo trục quay.
• Bước 4: Tháo trục quay ra sau và nếu có dậm chân 2 bên máy thì cũng tháo luôn.
• Bước 5: Tháo tấm ván gỗ chạy ra
• Bước 6: Tháo thảm chạy của máy ra, đồng thời tiến hành vệ sinh thảm chạy

Cách vệ sinh thảm máy chạy bộ hiệu quả

Sau khi đã lấy được thảm ra khỏi máy thì bắt đầu tiến hành giặt thảm. Bởi quá trình giặt thảm không hề đơn giản, nên mỗi lần tháo ra chúng ta cần giặt cho thật kỹ.

Hướng dẫn cách vệ sinh thảm máy chạy bộ

Ngâm thảm với xà phòng từ 2 - 3 giờ. Sau đó, sử dụng bàn chải chà khắp bề mặt thảm để loại bỏ các vết bẩn.

Xả lạ thảm bằng nước sạch, sau đó đem đi phơi khô là được.

Tiến hành lắp thảm chạy lại như khi chưa tháo. Lưu ý cần thực hiện lắp ráp đúng vị trí, tuần tự các chi tiết là được.

Ngoài ra, nếu không có thời gian vệ sinh thì các bạn có thể sử dụng máy chà sàn gia đình chuyên dụng. Đây là thiết bị không chỉ có tác dụng giặt thảm nhanh, mà nó còn vệ sinh sàn nhà và đánh bật các vết bụi bẩn, tiết kiệm công sức và thời gian với chi phí thấp nhất.

Cách bảo dưỡng, bôi trơn máy chạy bộ

Để giúp máy chạy bộ đạt hiệu quả cao trong quá trình vận hành thì các bạn cần phải tiến hành bảo trì và bôi trơn định kỳ cho máy. Việc bôi trơn máy được thực hiện như sau:

Cách bảo dưỡng, bôi trơn máy chạy bộ

• Bước 1: Ngắt kết nối điện với máy tập sau đó mở 2 ốc vít cuối chân máy.
• Bước 2: Vệ sinh qua băng tải. Khi đã làm sạch thảm chạy thì các bạn cần nhấc thảm chạy lên, sử dụng silicon bôi đều 2 đường dài ở 2 bên của tấm thảm.
• Bước 3: Khi đã bôi silicon lên thẩm, dùng tay ấn nhẹ lên mặt thảm để dầu thấm.
• Bước 4: Lắp lại ốc vít cho máy. Sau đó, đợi tầm 5 - 10 phút rồi cắm điện.
• Bước 5: Khởi động máy chạy bộ ở tốc độ chậm nhất để giúp silicon ngấm đều và khô dần.

Trên đây là cách vệ sinh thảm máy chạy bộ cũng như cách bảo dưỡng máy chạy bộ. Ngoài ra, sau thời gian dài sử dụng thì chất lượng thảm sẽ bị giảm đi. Do đó, ngoài việc vệ sinh thì các bạn còn phải quan tâm tới thời gian để thay thảm mới nhé!